آموزش شنای پروانه شنای پروانه یکی از سبک های شنا است که نماد قدرت و زیبایی در آب است. شنای پروانه به این دلیل نامیده می شود که در آن شناگر به صورت افقی روی آب حرکت می کند و دست و پای خود را به صورت مشابه حرکت بال های یک پروانه در هوا حرکت می دهد. شنای پروانه با استفاده از تکنیک های دست پروانه، پای پروانه و هواگیری پروانه انجام می شود. اما چطور می توان آموزش شنای پروانه را یاد گرفت؟ پاسخ این است که با تمرین و تکرار، مهارت خود را در شنای پروانه افزایش …
بیشتر بخوانید