سبد خرید
0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

حساب کاربری

حداقل 8 کاراکتر

آموزش شنا

آموزش شنای قورباغه

Breast stroke
آموزش شنای قورباغه   آموزش شنای قورباغه یکی از روشهای شنا کردن است که در آن شناگر با حرکت همزمان دست و پا، بدن خود را در آب جلو میبرد. این روش شنا به دلیل شباهت حرکات آن به حرکات ...
بیژن پیریائی

فین سوییمینگ finswimming

finswimming
فین سوییمینگ Finswimming یک ورزش زیر آب است که در آن شناگران با استفاده از پالم های یکپارچه یا دوپارچه، در سطح یا زیر آب حرکت می کنند. این ورزش در سال 1976 اولین قهرمانی جهان خود را برگزار کرد ...
بیژن پیریائی

آموزش شنای پروانه

butterfly swimming
آموزش شنای پروانه شنای پروانه یکی از سبک های شنا است که نماد قدرت و زیبایی در آب است. شنای پروانه به این دلیل نامیده می شود که در آن شناگر به صورت افقی روی آب حرکت می کند و ...
بیژن پیریائی
Swimming lesson. Cute little boy learning to swim with swimming instructor
آموزش شنای کرال سینه شنای کرال سینه یکی از سبک های شنا است که برای ایجاد قدرت و سرعت در آب استفاده می شود. شنای کرال سینه به این دلیل نامیده می شود که در آن شناگر به صورت افقی ...
بیژن پیریائی
Swimming-World-February-2020-Swimming-Technique-Concepts-Planning-For-a-Breathing-Pattern-Rod-Havriluk-Kareena-Lee-at-Pan-Pacs-2014-By-Delly-Carr-Swimming-Australia
دست کرال سینه یکی از تکنیک های شنا است که برای ایجاد قدرت و سرعت در آب استفاده می شود. دست کرال سینه به این دلیل نامیده می شود که در آن دست ها به صورت مشابه حرکت کردن دست ...
بیژن پیریائی

آموزش پای کرال سینه

Untitled-2
پای کرال سینه یکی از تکنیک های شنا است که برای ایجاد قدرت و سرعت در آب استفاده می شود. پای کرال سینه به این دلیل نامیده می شود که در آن پاها به صورت مشابه حرکت کردن پاهای یک ...
بیژن پیریائی
learn to swim
سُر خوردن روی آب یکی از تکنیک های شنا است که برای تغییر جهت، تنظیم نفس، استراحت و امنیت در آب استفاده می شود. سُر خوردن روی آب به این دلیل نامیده می شود که در آن سر به صورت ...
بیژن پیریائی

انواع پای دوچرخه

egg beater swimming
آموزش پای دوچرخه : آموزش پای دوچرخه یکی از تکنیک های ابتدایی و اصلی آموزش شنا است که برای ماندن روی آب استفاده می شود. دست و پای دوچرخه به این دلیل به این نام، نامیده می شود که در ...
بیژن پیریائی

شناوری روی آب

Floating
شناوری روی آب یکی از مهارت های اساسی شنا است. شناوری روی آب به شما کمک می کند تا با آب آشنا شوید، تعادل خود را در آب حفظ کنید، نفس خود را کنترل کنید، استراحت کنید و برای شنای ...
بیژن پیریائی
water fobia
آب یک عنصر طبیعی است که می تواند منبعی برای لذت، سلامت و زندگی باشد. اما برخی از مردم از آب می ترسند یا فوبیا دارند. این ترس یا فوبیا ممکن است به علت تجربه های بد گذشته، شنیدن داستان ...
بیژن پیریائی
1 2