مقالات شنا

شنا و پیاده روی بهترین ورزش برای سالمندان

شنا و پیاده روی بهترین ورزش برای سالمندان

شنا و پیاده روی بهترین ورزش برای سالمندان\r\n\r\nبرای کسانی که به ناراحتی های مفصلی مبتلا هستند ، شنا کردن و چنانچه فنون شنا را نمی دانند، راه رفتن و انجام حرکات نرمشی در آب را توصیه می شود .\r\nدکتر حمیدرضا فلاح نژاد رئیس هیات پزشکی و وزرشی استان یزد در گفت و گو با خبرنگار وب دا ، خطاب به …

بیشتر بخوانید »

علاقه به شنا و دشواریهای آن

خانه شنا,شنا,آموزش شنا,فدراسیون شنا,فدراسیون شنا و واترپلو,فدراسیون شنا ایران,خانه شنای ایران,مربی شنا

علاقه به شنا و دشواریهای آن \r\nدرفصل تابستان ، مراجعه به استخرها به اوج خود می رسد و گروه های مختلف مردم به لحاظ سنی ، شغلی و تحصیلی ، علاقه مندند در ایام فراغت خاص این فصل وهمچنین برای فرار از گرما ، به شنا رو آورند. ورزشی که می تواند درسلامت روحی – جسمی آنان نقش بسیار مثبتی …

بیشتر بخوانید »